|
Статьи
Всего материалов в каталоге: 95 Показано материалов: 71-80 |
Страницы: « 1 2 ... 6 7 8 9 10 » |
На
воронежской земле человек обитал еще во времена каменного века. Следы
людей того отдаленного периода обнаружены по берегам Дона у сел Борщева
и Костенок, на берегу реки Воронежа у деревни Масловки Рамонского
района. Найдены остатки очагов, каменные орудия труда и охоты,
фрагменты глиняной посуды. Учеными изучены следы поселений и
погребения людей бронзового и железного веков. |
Посещения Петром Первым Воронежа в 1696, 1698, 1699 и 1700 годах, описанные в предыдущих очерках, легко объяснимы и с позиций государствеиных задач России, и с позиций элементарной логики. Поездка же царя в Воронеж весной 1701 года не вполне понятна. |
Ныне все больше людей знает, понимает и любит ушу-саньда. О саньда люди
говорят, что это и есть истинное кунфу. Однако 22 года назад практически
не было людей, знающих что такое ушу-саньда. 22 года для вида спорта,
особенно по сравнению с пятитысячелетним периодом развития такого явления
китайской цивилизации как ушу, является мизерным сроком. В течении 22
лет в ушу-саньда происходила непрерывная революция. Жизненно важный
вопрос С экономической точки зрения большинство людей не знакомы с китайским
ушу. |
Отправной точкой в развитии Дайдо-Джуку (КУДО) в мире можно считать
1981 год, когда было основано первое додзё в Сендаи. Также в этом же
году проходит первый турнир по Дайдо-Джуку - Хокутоки-81. |
В легкой атлетике четыре вида метаний, техника исполнения которых
зависит от формы и массы снаряда. Легкое копье легче метнуть из-за
головы; ядро, имеющее форму шара и довольно тяжелое, легче толкнуть;
молот, имеющий ручку с тросом, метают раскручивая; диск, напоминающий
выпуклую с двух сторон тарелку, метают одной рукой с поворота. Также
метания можно разделить на две группы: 1) метание и толкание снарядов,
не обладающих аэродинамическими свойствами; 2) метание снарядов,
обладающих аэродинамическими свойствами. Разные виды метаний имеют общие
основы техники, которые характерны для всех видов. |
Начинать занятия бодибилдингом лучше в тренажерном зале, но для
многих в силу их занятости это не совсем удобно. Плотный график работы,
учебы и семейных хлопот не позволяет много времени уделять для
тренировок. Не отчаивайтесь, при наличии желания можно добиться неплохих
результатов и в домашних условиях. Многие чемпионы-культуристы годами
тренировались дома и добились впечатляющих результатов. Лу Ферриньо,
Артур Беклз, Дориан Ятс долгие годы провели в собственных гаражах и
подвалах и достигли чемпионской формы. Все дело в мотивации. Работы со
свободными отягощениями: штангой, гантелями - оказывают на мышцы не
меньшее, а может, даже и большее воздействие, чем тренажеры в залах.
|
В любом журнале или книге о культуризме большое внимание уделяется
вопросам питания. Важность этой стороны занятий бодибилдинга
подчеркивается всеми авторами, начиная от его идеолога Джо Вейдера и
заканчивая любителями, только начинающими тренинг. То, что без
сбалансированного питания прогресса в строительстве тела добиться
невозможно, является общепризнанным фактом. Недаром сказано: "Ты
представляешь собой то, что ты ешь".
|
Том Принц относится к бодибилдингу и своему месту в нем с необычной
для нашего спорта легкостью - как будто играет в игру. Многие прочили
Тому победу на чемпионате США 1996 года. Но он финишировал вторым после
Грэга Титуса - и как же отреагировал на этот досадный проигрыш? А вот
как: обнял своего соперника и широко улыбнулся - искренне и от души. И
эта безоблачная улыбка осветила весь огромный зал калифорнийского театра
"Террас".
|
|
Статистика |
---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|