Переопределение бывает трех видов:
- переопределение причины
- переопределение следствия
- переопределение критерия (признака)
-У меня нет времени на личную жизнь, потому что я много работаю.
а) В действительности у вас не остается времени на личную жизнь, потому что вы так организуете свою работу.
b) Раз вы много работаете, то ваша жизнь должна улучшаться, не так ли?
-У этого человека много денег, значит, он вор.
c) Если у него много денег, значит, он их как-то получил. Вы знаете какие-нибудь способы получения денег, кроме воровства?
Вы помните схему
утверждения о причине и следствии: "Причина А ведет к явлению Б" ? Тогда
общая схема переопределения причины будет выглядеть как "Это не А
приводит к Б. Б вызывает другая причина, В." Мы демонстрируем
собеседнику, что в действительности у каждого явления может быть
множество причин, и каждое явление может вызвать множество разных
последствий. Тем самым мы помогаем человеку снять ограничивающее его
убеждение, расширяем доступный ему выбор действий.
Аналогично мы поступаем и
с убеждением об эквивалентности, показывая, что этот критерий, этот
признак может означать и нечто совершенно другое. Схема этого
переопределения: "А не означает Б. А может означать В, из чего следует
Г, Д..."
Теперь возьмите выбранное
вами убеждение и примените к нему паттерн переопределения. Задайте себе
наводящий вопрос: "Какие другие причины могли вызвать это явление? А к
каким другим явлениям могла бы привести эта причина?" В случае убеждения
об эквивалентности задайте вопрос: "Что еще может означать этот
признак?" Отметьте, как меняется ваше отношение к выбранному убеждению.
|