В основной период обучения, который охватывает 24—25 занятий, ставятся
задачи: формирование новых двигательных навыков катания на коньках и
закрепление движений, уже имеющихся после подготовительного периода
обучения. Целесообразно продолжать обучение технике отталкивания на
одном, поочередно на двух коньках в катании по прямой, учить катанию по
кругу; приучать сочетать отталкивание со скольжением на одном, на другом
коньке, на двух вместе, соблюдая при этом правильную посадку и
постановку коньков, учить поворотам и торможению.